Vom 1. Juli bis zum 25. August heißt es zum vierten Mal in Wuppertal: Raus in die Natur und gemeinsam trainieren. Das Sport- und Bäderamt hat gemeinsam mit dem SportBildungswerk und den Sportvereinen ein Programm mit 35 verschiedenen Angeboten auf die Beine gestellt – kostenlos, unverbindlich und für Menschen jeden Alters.
„Sport im Park ist eine großartige Gelegenheit, sich fit zu halten und gleichzeitig die Natur in Wuppertals Parks und Wäldern zu genießen. Außerdem bietet sich die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und soziale Kontakte zu knüpfen“, ist Oberbürgermeister Uwe Schneidewind von dem Projekt begeistert.
Die Angebote finden unter anderem auf der Nordbahntrasse, der Hardt, im Nordpark, am Toelleturm und an der Erich-Fried-Gesamtschule statt.
„Roll dich fit“ bietet Cross-Skating, eine Ausdauersportart, die auf sogenannten Cross-Skates und mit Stöcken ausgeübt wird, auf dem Schulhof der Erich-Fried-Gesamtschule an. Am Toelleturm lädt die Versehrtensportgemeinschaft Wuppertal 1945 e.V. zu Qi Gong und der Tai Chi Chuan Föderation Rhein Wupper e.V zu Tai Chi Chuan & Qi Gong ein.
Unter www.wuppertal.de/sport-im-park sind die verschiedenen Angebote nach Sportarten, Orten, Tagen und Zielgruppen aufgelistet. Hier gibt es auch Informationen zu benötigten Materialien und Besonderheiten.
In der Regel ist keine Anmeldung erforderlich: Einfach vorbeikommen und mitmachen. An den grünen T-Shirts sind die Übungsleiter zu erkennen. Beachflags markieren den Treffpunkt. Auch wer im Sommer in den Urlaub fährt, kann jederzeit einsteigen, es handelt sich nicht um einen achtwöchigen Kurs.
Die Veranstaltung ist für alle offen, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. „Spaß, Bewegung und das Gemeinschaftsgefühl stehen im Vordergrund und natürlich die Gesundheitsprävention“, erläutert Désirée Richter, Hauptverantwortliche beim Sport- und Bäderamt.
„Bei allen Angeboten gibt es eine fachkundige Anleitung von Übungsleiter*innen der Vereine“, ergänzt Janina Busse vom SportBildungswerk. Sie hat das Programm mit den teilnehmenden Vereinen abgestimmt. Dabei sind Sportarten wie Boule, Nordic Walking, Bogenschießen, Zumba®, Tanzen, Yin Yoga, Thai Chi, Cross-Skating, Line Dance. Und sogar ins und aufs Wasser geht es beim Wasserball und Kanufahren.
Einige, die in den vergangenen Jahren dabei waren, haben darüber den Weg in einen Sportverein gefunden. So wird auch das Engagement der Vereine belohnt. In den vergangenen Jahren wurden mehr als 3.000 Teilnahmen gezählt.